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Posted by んだ！ブログ運営事務局 at

臨月の過ごし方

いよいよ臨月に入ったのですが。。
9か月に入ったくらいから
動悸、息切れがすごい。。
ちょっとうごくだけでしんどいし、
圧迫感がすごいので、
ちょっとうごくだけでぜーぜーなっています。

血行が悪いせいもありそうで、
かなーり顔色も悪いし、
疲れやすいし、眠いしで疲れが
とれなくなっているような感じしています。
というのも胸の部分まで足がきているような
感じなので、それも圧迫しているだろうなぁって
思いますねぇ。すごい大きくなっているんだろうなぁ(笑)

そして、産後はしっかりと身体を休めて
自分自身をリセットしようって思っています。
白髪染めとかもすぐにはできないけど、
できるだけ負担がないものの方がいいよなぁって
おもっていて、白髪染めの3つの危険性とか
みて勉強しながら自分にベストなものはなにか？って
思って調べています。

後はシャンプーとかもオーガニックのものに変えて
負担がないようにしたいなぁとは思っています。

臨月って本気で苦しいのですねぇ。。
上の子で体験していたつもりですが・・・とりあえずは
あんまり無理はしすぎずにって感じですかねぇ。
がんばらないといけないなぁ。。  


2016年04月05日 Posted by ふりーだむ at 16:37 │Comments(0)

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